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瞑想以外の直感力などの高め方、コロナ第三波を乗り越える秘訣、センタリングとは?センタリングのやり方

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2020.12.8瞑想以外の直感力などの高め方、コロナ第三波を乗り越える秘訣、センタリングとは?センタリングのやり方の情報です。

直感力やサイキック力とか不思議な力を高めるのに必要な事。。。

直感力やサイキック力とか不思議な力を高めるのに、瞑想も有効なんですが、有名なサイキックの方でしない人も結構いらっしゃいます。

実は私もなんですが、瞑想などで落ち着くよりも、逆にテンションを上げる方が調子が良くなる人もいます。

好きなことをしたり、好きな音楽を聴いたりすると、自然とテンションが上がるので、それで調整をしております。

ご自身が静と動のどちらのタイプなのか、確認して、取り入れてみてください。

基本は好きなことをすることかと思います❣️

ちなみに、私の場合、音楽だとLISAさんとかYOASOBIさんとかテンポの速めのものが好きです。あと、護摩焚きの太鼓やお経もテンションが上がりますね。

行動だと、山に行くですね☆定期的にどこかの山に行っているのですが、自然はエネルギーをクリアにしてくれて、テンションも上げてくれる静と動の両方があるので、特にお気に入りです❣️

東京の多摩の方にある御岳山にはよく行くのですが、滝行ツアーも来年には開催したいと思います‼️

瞑想が苦手な方は逆にテンションを上げるときっと調子良くなるかと思いますので、お試し下さい☺️
瞑想が出来なくても能力がないとかダメな訳ではないので、大丈夫です。

潜在意識と繋がったり、ハイヤーセルフと繋がったり、ガイドさんと繋がるのも瞑想代わりにもあるので、おススメです☆

これからは
静と動を両方を使い分けると良い気がしますね☆
テンションが上がらない時は火や太鼓の音が効きますね‼️
あと、ロック系とか。

身近なものだと、アロマキャンドルも良いかと思います。

最近、ソロキャンプが流行ってますが、焚き木とかキャンプファイヤーは動のエネルギーだなぁと思って見てました笑笑

火はやる気を出してくれるエネルギーなので、おススメです。逆に水は静のエネルギーだなと感じます☆考えすぎてしまう時などは水のエネルギーはおススメです

9月中旬くらいからやる気が出ないとかの悩みが多かったのですが、11月中旬くらいから復活してきておりました。
でも、今度はコロナが増えて、不安感が高まってますよね。

火と水のエネルギー、動と静をうまく取り入れるのが、これからには特に必要かと思います❣️

センタリングといって、今現在、自分に意識をフォーカスすることをしっかりとしていって下さい。

この記事には続きがあります。
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